psicóloga clínica - crp: 05-85466
Psicoterapia online para mulheres
Um espaço de pausa, acolhimento e desenvolvimento de habilidades para viver uma vida com mais sentido.
SOBRE MIM
ATUAÇÃO CLÍNICA
Meu trabalho é fundamentado na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
Diferente de abordagens que buscam apenas controlar sintomas, o foco aqui é desenvolver a sua flexibilidade psicológica.
Isso significa aprender a lidar com pensamentos e sentimentos difíceis sem que eles paralisem a sua vida, permitindo que você tome decisões baseadas nos seus valores.
Me chamo Amanda Tavares, sou psicóloga clínica (crp: 05-85466) graduada pela UFRJ.
Acredito em uma clínica baseada na escuta, no respeito à singularidade de cada mulher e no desenvolvimento de habilidades práticas para lidar com emoções, pensamentos e relações interpessoais.
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O atendimento é voltado para mulheres que desejam cuidar da saúde mental, compreender melhor suas emoções, fortalecer sua autonomia emocional e desenvolver relações mais saudáveis consigo mesmas e com os outros.
As sessões são realizadas de forma 100% online, por meio de plataforma segura e sigilosa, conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia.
A terapia online permite flexibilidade de horários e a possibilidade de cuidado psicológico a partir de qualquer lugar.