Um espaço de pausa, acolhimento e desenvolvimento de habilidades para viver uma vida com mais sentido.
Sobre mim
Atuação clínica
Meu trabalho é fundamentado na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
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Diferente de abordagens que buscam apenas controlar sintomas, o foco aqui é desenvolver a sua flexibilidade psicológica.
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Isso significa aprender a lidar com pensamentos e sentimentos difíceis sem que eles paralisem a sua vida, permitindo que você tome decisões baseadas nos seus valores.
Sou psicóloga clínica graduada pela UFRJ. Acredito em uma clínica baseada na escuta, no respeito à singularidade de cada pessoa e no desenvolvimento de habilidades práticas para lidar com emoções, pensamentos e relações interpessoais.
O atendimento é voltado para mulheres que desejam cuidar da saúde mental, compreender melhor suas emoções, fortalecer sua autonomia emocional e desenvolver relações mais saudáveis consigo mesmas e com os outros.
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As sessões são realizadas de forma 100% online, por meio de plataforma segura e sigilosa, conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia.​
A terapia online permite flexibilidade de horários e a possibilidade de cuidado psicológico a partir de qualquer lugar.